Offre sportive pour tousProgrammation 2017-2018

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
7h30 à 8h20 Yoga douceur Circuit d’entraînement
12h10 à 13h00 Crossfit

Hockey cosom

Course à pied
ParCours

Randonnée urbaine
et musculation

Auto-défense

Hockey cosom

Pilates

Course à pied
ParCours

Circuit d’entraînement
15h10 à 16h00 Circuit d’entraînement
18h10 à 19h00 Abdos fesses-cuisses Yoga douceur

TARIFS

Session Année
Étudiant GRATUIT GRATUIT
Membre du personnel 100 $ 160 $

ACCÈS À

  • Salle d’entraînement
  • Plan d’entraînement
  • Ligue de hockey cosom
  • L’ensemble des cours de groupe

Profils sportif pour étudiant

Tous les profils proposés sont des plans d’entraînement flexibles et adaptés au niveau de l’étudiant, selon ses forces et ses faiblesses.

COÛT :
160 $ / année ou
100 $ / session

Découvrir les profils

ENTRAINEMENT EN SALLE

GRATUIT

21 août au 8 décembre 2017
Lun. | 12 h à 14 h | 18 h à 20h
Mar. | 10 h à 14 h | 18 h à 20 h
Mer. | 12 h à 14 h | 18 h à 20h
Jeu. | 12 h à 14 h | 16 h à 20h
Ven. | 12 h à 14 h

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LIGUE DE HOCKEY COSOM

GRATUIT

Formez votre équipe et envoyez un MIO à Jean-Philippe Lemay.


Mardi | 12 h à 14 h
Jeudi | 12 h à 14 h

Omnivox

Panthères de Mérici

Description

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